Los 10 Secretos de la Abundante Felicidad de Adam Jackson

Para el Rincón de lectura de los viernes quiero dejaros un libro que de Adam Jackson.

Los 10 Secretos de la Abundante Felicidad, donde nos da las claves para ser felices, hace 7 años compartí alguno de estos Secretos, os dejo el Primero:

El primer secreto de La Abundante Felicidad es el poder 

de la actitud. 

La base de mi felicidad comienza con mi actitud ante la vida. 

Soy todo lo feliz que he deseado ser. Desde ahora en 

adelante desearé ser feliz. 

Si espero lo mejor, con mucha frecuencia ¡lo obtendré! 

La felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier 

momento y en cualquier lugar. 

Toda experiencia puede ser considerada de forma que tenga 

un significado positivo. Desde ahora, voy a buscar algo positivo 

en todo y en todos. 

En cualquier situación estresante tengo que hacerme estas 

tres preguntas: 

¿Qué hay de bueno? o ¿Qué podría haber de bueno? 

¿Qué es lo que todavía no es perfecto? 

¿Qué puedo hacer para remediar la situación, pasándolo bien 

mientras tanto? 

La gratitud es la semilla de la Abundante Felicidad. A partir de 

ahora encontraré cosas por las que sentirme agradecido. 

Mis pensamientos son los que me hacen sentirme feliz o 

desgraciado, no mis circunstancias. Controlo mis pensamientos, por lo tanto, controlo mi felicidad. 

Feliz día!!! Graciasss  

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